2018.6.11
カラダのサインを見逃さないでね
みなさんこんにちは！大阪府豊中市出身の高桑です。通った中学校のすぐお隣は某学園問題で話題になりました。
台風の影響まだあまりありませんね。雨は降ってますが。
これが嵐の前の静けさなのでしょうか。
天気が悪いとカラダの調子もよくない人多いですよね。
最近、足がつる（こむら返り）や頭が痛い・気分が悪い・フラフラするなど、不調を訴える方増えました。
カラダはほとんどの場合、何らかの不調のサインを出す事があります。
いつも調子が悪いと、それに慣れてしまってサインに気づかないようになります。
調子が悪くて当たり前にならないでくださいね。
この時期、いつもの不調サインの中でも、「熱中症」にみられるサインの可能性もありますので、十分に注意しましょう。
熱中症の場合でも、筋肉がつる・頭が痛い・フラフラする・吐き気などの症状があります。