2018.10.29
ひたまるDAY
みなさんこんにちは!ウエイトトレーニング講師の高桑です。
本日は、夜からひたまるクラブのウエイトトレーニング教室があります!
色んな器具を使い、正しいフォームで全身のトレーニングをします。
ちょっとした意識で全然違いますよ!
では頑張っていきましょう。
みなさんこんにちは!ウエイトトレーニング講師の高桑です。
本日は、夜からひたまるクラブのウエイトトレーニング教室があります!
色んな器具を使い、正しいフォームで全身のトレーニングをします。
ちょっとした意識で全然違いますよ!
では頑張っていきましょう。