いずみ腰痛センター

ゆっくりしてね

みなさんこんにちは！週末いかがお過ごしでしょうか？

日曜日お休みの方はゆっくりしてください。

たまには、お風呂の湯船にしっかり浸かって温まってみるのも疲労回復には良いです。

湯船にもたれかかると思いますが、すこし体を離して背中にお湯があたるようにするといいですよ。

ではみなさま良い日曜日を。